Egy kis mozgás, hatalmas változás!

A mozgás szeretete nemcsak egészségünkre van jó hatással: testünk és lelkünk is felfrissül, ráadásul rátalálhatunk egy olyan közösségre, akikkel öröm lesz időd tölteni! Most olyan emberek inspiráló történeteit ismerheti meg, akik bebizonyítják, hogy a mozgás öröme kortalan, illetve első kézből hallhat szakértői tanácsokat, valamint megtudhatja, milyen élmény részt venni eseményeinken.

Kimozdulni a négy fal közül életmentő!

A Szenior-mozgásprogram békéscsabai állomásán több száz nyugdíjas gyűlt össze, hogy közösen mozogjanak. Takács Kálmánné, Erzsikével beszélgettünk, aki még...

Tovább

Kétkeréken 60-on túl is!

A mozgás fitten és egészségesen tart, ráadásul szeretnék példát mutatni a családnak és a nyugdíjas társaknak is –...

Tovább

Idén is hatalmas siker volt a Szenior Mozgásnap!

Augusztus 31-én újabb bizonyítékát láttuk annak, hogy a mozgás öröme kortalan! Közel 300 szeniorkorú látogatott el a Hárshegyi...

Tovább

Labda nélkül nem tudok élni!

Gyetvai Zoltánnal, a sarkadi labdazsonglőrrel beszélgettünk arról, hogy mit is jelent számára a mozgás és a foci! Zoli...

Tovább

A mozgás öröme határtalan!

Élménybeszámoló a Visegrádi Négyek Szenior Sportolóinak Nemzetközi Találkozójáról Helyszín: Olmütz Időpont: július 16-18. A magyar szeniorkorosztály képviselői ezúttal...

Tovább