Egy kis mozgás, hatalmas változás!

A mozgás szeretete nemcsak egészségünkre van jó hatással: testünk és lelkünk is felfrissül, ráadásul rátalálhatunk egy olyan közösségre, akikkel öröm lesz időd tölteni! Most olyan emberek inspiráló történeteit ismerheti meg, akik bebizonyítják, hogy a mozgás öröme kortalan, illetve első kézből hallhat szakértői tanácsokat, valamint megtudhatja, milyen élmény részt venni eseményeinken.

Ha rendben van a testünk és a lelkünk, akkor könnyű az öregség!

Egykori focista, majd edző, ma pedig szenvedélyes természetjáró: Kovács Antallal, a Nyugdíjas Pedagógus Természetjárók Egyesületének tagjával beszélgettünk.  ...

Tovább

A mozgást elkezdeni soha sem késő!

Kolosics Lászlóné, a Kecskeméti Hunyadi Városi Nyugdíjas Klub tagja a vizet imádja a legjobban. Pont emiatt a helyi...

Tovább

Rocky bajnok: csak a mozgás visz előre bennünket!

Ritkán hallunk olyat, hogy valaki 74 évesen rocky versenyt nyerjen, de Bozóki János még ezt is véghez vitte....

Tovább

Kimozdulni a négy fal közül életmentő!

A Szenior-mozgásprogram békéscsabai állomásán több száz nyugdíjas gyűlt össze, hogy közösen mozogjanak. Takács Kálmánné, Erzsikével beszélgettünk, aki még...

Tovább

Kétkeréken 60-on túl is!

A mozgás fitten és egészségesen tart, ráadásul szeretnék példát mutatni a családnak és a nyugdíjas társaknak is –...

Tovább

Idén is hatalmas siker volt a Szenior Mozgásnap!

Augusztus 31-én újabb bizonyítékát láttuk annak, hogy a mozgás öröme kortalan! Közel 300 szeniorkorú látogatott el a Hárshegyi...

Tovább

Labda nélkül nem tudok élni!

Gyetvai Zoltánnal, a sarkadi labdazsonglőrrel beszélgettünk arról, hogy mit is jelent számára a mozgás és a foci! Zoli...

Tovább

A mozgás öröme határtalan!

Élménybeszámoló a Visegrádi Négyek Szenior Sportolóinak Nemzetközi Találkozójáról Helyszín: Olmütz Időpont: július 16-18. A magyar szeniorkorosztály képviselői ezúttal...

Tovább

Közös sétán éltük át a mozgás örömét!

Élménybeszámoló az „Óra indul!” eseményről Helyszín: Budapest, Fővám tér Időpont: május 13. Mozgással töltött óraszám: 500 óra Nézze...

Tovább

Élménybeszámolók Vas megyéből

A Vas megyei tagszervezet is aktívan gyűjti a szeniormozgással töltött órákat. Olvassa el az élménybeszámolókat, és nézze meg...

Tovább

Élménybeszámolók Siófokról

A siófoki tagszervezet is aktívan gyűjti a szeniormozgással töltött órákat. Olvassa el az élménybeszámolókat, és nézze meg az...

Tovább

Élménybeszámolók Hódmezővásárhelyről

A hódmezővásárhelyi tagszervezet is aktívan gyűjti a szeniormozgással töltött órákat. Olvassa el az élménybeszámolókat, és nézze meg az...

Tovább

Élménybeszámolók Százhalombattáról

Százhalombattán is gyűlnek a szeniormozgással töltött órák. Olvassa el az élménybeszámolókat, és nézze meg az eseményeken készült képeket,...

Tovább

Megmutattuk, hogy a mozgás öröme kortalan!

Élménybeszámoló a Szenior Mozgásnapról, a Szenior-mozgásprogram 2017-et záró eseményéről. 2017. fontos mérföldkő volt a magyar szeniorkorúak életében: elindultunk...

Tovább