Feliratkozás hírlevélre

Ki mondta, hogy nem tehetünk semmit az időskori fájdalmak ellen?

Mozogjon,

hogy ne fájjon!

Eddig

órában mutattuk meg, hogy a mozgás öröme kortalan!

A Nyugdíjasok Országos Szövetsége (NYOSZ) szervezésében, a Voltaren Emulgel Forte támogatásával megvalósuló Szenior-mozgásprogram azért jött létre, hogy felhívja a figyelmet az aktív élet fontosságára, és közösségi programjaival, hasznos tippjeivel, inspiráló beszámolóival elhozza a mozgás örömét az idősebb korosztály számára.

Ha aktívan részt vesz programjainkon, most egy országos kezdeményezéshez is hozzájárul, amellyel megmutathatjuk, hogy a mozgás öröme kortalan!

Bővebben

Az idő múlását megállítani nem lehet, de a negatív hatásait csökkenteni igen, mégpedig tudatos mozgással.

Németh Lajos,
a Szenior-mozgásprogram nagykövete

Történetek

Sosem késő elkezdeni. Ismerje meg élménybeszámolóinkat, mozgással kapcsolatos tanácsainkat és inspiráló történeteinket!

Közös sétán éltük át a mozgás örömét!

Élménybeszámoló az „Óra indul!” eseményről Helyszín: Budapest, Fővám tér Időpont: május 13. Mozgással töltött óraszám: 500 óra Nézze...

Tovább

Élménybeszámolók Vas megyéből

A Vas megyei tagszervezet is aktívan gyűjti a szeniormozgással töltött órákat. Olvassa el az élménybeszámolókat, és nézze meg...

Tovább

Programajánló

Az országos programajánlóból kedvére válogathat eseményeink közül.

Január
01.
-től

A Borsod-Abaúj-Zemplén megyei tagszervezet szeniorprogramjai

Itt az idő, hogy tegyünk az időskori fájdalmak ellen. Fedezze fel a mozgás örömét a Borsod-Abaúj-Zemplén megyei tagszervezet...

Tovább
Január
01.
-től

A Győr-Moson-Sopron megyei tagszervezet szeniorprogramjai

Itt az idő, hogy tegyünk az időskori fájdalmak ellen. Fedezze fel a mozgás örömét a Győr-Moson-Sopron megyei tagszervezet...

Tovább

Fájdalomkezelés

Időnként mindannyian érzünk fizikai fájdalmat, de három emberből kettő esetében a fájdalom miatt az életminőség is jelentősen romlik, fizikális és érzelmi szempontból egyaránt. Annak ellenére, hogy a fájdalom kifejezetten személyes érzés, nemcsak a fájdalmat elszenvedőre van hatással, hanem a környezetére is.

Bővebben

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

A védjegyek tulajdonosa vagy engedélyezett használója a GSK vállalatcsoport.