Feliratkozás hírlevélre

Ki mondta, hogy nem tehetünk semmit az időskori fájdalmak ellen?

Mozogjon,

hogy ne fájjon!

Eddig

órában mutattuk meg, hogy a mozgás öröme kortalan!

A Nyugdíjasok Országos Szövetsége (NYOSZ) szervezésében megvalósuló Szenior-mozgásprogram azért jött létre, hogy felhívja a figyelmet az aktív élet fontosságára, és közösségi programjaival, hasznos tippjeivel, inspiráló beszámolóival elhozza a mozgás örömét az idősebb korosztály számára.

Ha aktívan részt vesz programjainkon, most egy országos kezdeményezéshez is hozzájárul, amellyel megmutathatjuk, hogy a mozgás öröme kortalan!

Bővebben

Az idő múlását megállítani nem lehet, de a negatív hatásait csökkenteni igen, mégpedig tudatos mozgással.

Németh Lajos,
a Szenior-mozgásprogram nagykövete

Történetek

Sosem késő elkezdeni. Ismerje meg élménybeszámolóinkat, mozgással kapcsolatos tanácsainkat és inspiráló történeteinket!

Kimozdulni a négy fal közül életmentő!

A Szenior-mozgásprogram békéscsabai állomásán több száz nyugdíjas gyűlt össze, hogy közösen mozogjanak. Takács Kálmánné, Erzsikével beszélgettünk, aki még...

Tovább

Kétkeréken 60-on túl is!

A mozgás fitten és egészségesen tart, ráadásul szeretnék példát mutatni a családnak és a nyugdíjas társaknak is –...

Tovább

Programajánló

Az országos programajánlóból kedvére válogathat eseményeink közül.

Augusztus
31.
<

Szenior Mozgásnap – Augusztus 31

Itt az idő, hogy tegyünk az időskori fájdalmak ellen. Fedezze fel a mozgás örömét a Szenior Mozgásnapon, és...

Tovább

A Borsod-Abaúj-Zemplén megyei tagszervezet szeniorprogramjai

Itt az idő, hogy tegyünk az időskori fájdalmak ellen. Fedezze fel a mozgás örömét a Borsod-Abaúj-Zemplén megyei tagszervezet...

Tovább

Emberek az ügy mögött

Az ország kedvenc meteorológusa, Németh Lajos a szeniormozgásról.

Németh Lajos

nagykövet